いずみんちゅマラソンチャレンジ2015 in 伊東オレンジビーチマラソン
みなさまおはようございます。泉です。 なんとも素敵な1日を過ごすことが出来ました。 運営、サポートの方、そして選手のみなさま 本当にありがとうございました! 感謝の気持ちでいっぱいです。 いずみんちゅマラソンは来年も必ず開催します! こんな素敵なことを共有できるのなら! いろんないずみんちゅダイバーに声かけてまいりましょう 来年はオレンジビーチマラソン50周年とのこと それでは50人出場に挑戦しましょう^^)かっかっか 私たちの目的はダイビングをするための健康増進です 昨日いいお話を聞きました。 男性ですが、マラソンチャレンジの練習をきっかけにここ数ヶ月。 ももが一回りたくましくなった 足腰が強くなった気がする!とのことでした。 これが本来の意味なのでしょう^^) 私たちも日々体を動かすことにこころがけ 身体作りをしてゆきましょう! 来年もいずみんちゅマラソンチャレンジャーの裾野を広げるべく 楽しく5キロ、10キロ走るメンバーを募りましょう! 今年応援していただいたみなさんはぜひ来年5キロから! そして新メンバーを5キロから!募りましょう! 伊豆では気持ち良く朝の海岸線3キロラン、夕方ランなど 軽いメニューからみなさんと一緒に年に数回行ってゆこうと計画しています。 ご協力お願いします! みなさん本当にありがとうございました^^) 来年もどうぞよろしくお願いします! それではまた海で^^) いずみんちゅマラソン事務局長 泉
《計画覚書》
⚫︎前日
ダイビング後、伊豆海岸線をちょっとランしようか、、、なんて話が出ています。
100kmランナー、富士山を走って登る「神の子いっちさん」がご案内するかも^^)
18:30頃から決起集会 ちょっとだけ一杯 気分を盛り上げて行きましょう(紙風船)
⚫︎当日
6:45 車で伊豆海ダイビングリゾートを出発
7:00 伊豆海前宿、つたやさん前泊の方で会場場所取りご協力をお願いします。
(担当かめ)
観光会館施設は7:00より解放されます。
7:00より《車の方》伊東市役所 無料駐車場解放
各自駐車お願いします。
無料送迎バスにて会場(観光会館)へ来てください。
送迎バス(7:00〜最終8:15)10分で到着します
7:45 《電車の方》伊東駅到着
7:50 伊東駅改札出て右 交番前に集合
混雑が予想されます。集合目印は泉ホワイトアフロ^^)
歩いて会場へ移動
8:20 観光会館到着 (車の方はここまでには到着してください)
陣地目印はかめ&あさみレインボーアフロ^^)
陣地は観光会館内(屋内)に陣取りますので、
わからない時は店携帯3台に電話ください。
(FBグループ連絡も活用したいと思います)
〜着替え
貴重品預かり まとめて本部へ預けます。大金はあまり持ってこないように^^)
各自アップ
出走前の飲み物は各自でご持参ください。
9:05 2km集合 りりかが走ります!(別館前広場)
9:30 2kmスタート
9:35 5km集合(伊東の朝市会場) 10km集合(耐震バース)
9:45 5kmスタート バナナも走ります!
9:50 10kmスタート
11:00 すべてのみなさんゴール
いずみんちゅタイム記録(中野くんへお願いします)
着替え(風邪ひかないようにね)
ドリンクサービス、足湯、健康歩道、出店、健康食、味噌汁サービス
抽選会で商品が当たるかも!!当選番号が張り出されます。
12:00 《徒歩の方》どか〜〜んとホテルのバス(27人乗り)
いずみんちゅを迎えにきます!場所ローソン
《車の方》無料送迎バスにて各自駐車場へ〜その後ホテルへお越しください。
ホテルの場所は事前にご確認をお願いします。
ホテルよしの http://hotel-yoshino.com 0557-36-8880
〜温泉入浴
13:00頃 打ち上げスタート 〜2時間
打ち上げ総司会は、マラソン部部長中野くんです!
浴衣で宴会OK
伊豆美味しい料理に舌鼓
成績発表など、、、
宴会食事&温泉 2500円+Tax(飲み物別)
マイク、カラオケあり
15:00頃 解散 お疲れ様でした
伊東っ子からのアドバイス
海岸線は天気が良ければいい景色と共に楽しいランとなるでしょう
しかし風が吹いたら大変です。ウィンドブレーカー、ズボンなど暖かく走れす装備もご準備ください
またラン前、後に着る暖かいコートなどご用意くださいね。
走り終わってから温泉に入るまではしばらく1時間以上あくと思います。ぜひ準備をお願いします。
出走前の飲み物は各自ご用意ください。走ったあとには飲み物が配られます。
《改善》
集合写真を事前に考えておく
貴重品は預ける場所がなかった。来年からは各自保管。
ホテル到着から打ち上げ開始は1時間半ほしい
事前トレーニング、怪我への注意喚起
マラソンは写真を撮ってくれる。あとからネットで見ることができる
打ち上げは2016年ももう一度あの宿を使いたい